前言
最近一次買冬天外套，是三年前，這次冬天尚未購買。每次走進大賣場的衣服區 (是的阿原主要在大賣場買衣服)，外套便宜又好看，
阿原幾年前認清自己被商人啟動的購物三步驟
1. 腦袋開始編織自己的需求/需要
2. 計算口袋的錢，想想現有的外套已經不夠用 (數量不夠或是功能不足)
3. 試穿、掏錢結帳
----> 三年前對自己進行總量管制
例如想買新外套 (非登高山或到下雪的地方之特殊需求，有安全性考量)，就需要把現成的外套丟掉。
如果不丟掉，就不能買。
*評估結果，現在的冬天外套已經夠用，尚未到達破損需要丟到的程度
*中斷被商人啟動的購物三步驟。
所以阿原用這樣的方式，守住多次被商人啟動的購物步驟，當然，也失守不少次，因為，就是想買，例如 LED 手電筒，這是阿原無法解釋的疾病，就是喜歡買手電筒，看到網路商店有便宜亮度高的手電筒，後來想到一個可以購物，而且不會囤積在家裡，兩全其美的好方法：演講時當小禮物做有獎徵答，請參考
有獎徵答，食安職安小禮物及阿原教具--禮物雖小，意義非凡
====> 基本上不是為了環保，不是為了節儉，是因為，用不到的東西，占家裡一個位置，也占心裏一個位置。
占家裡一個位置，這個大家好理解，為何占心裏一個位置？
每當家裡東西越來越多，整理時，想丟掉，覺得還可以用，未來可能會用到，就沒有丟。生活經驗上，未來用到的機會很低，多數的情況是忘記直接買新的，或是嫌棄舊的買新的，所以 99%，這些現在沒用到的，未來也沒用到，除了占家裡一個位置，心裏上也是一個負擔。
在美國讀書 (2003- 2007 年) 的時候，阿原跟老婆每週必吵架的議題：剩菜剩飯放冰箱還是丟掉？
1.多次的經驗，當餐沒吃完，進了冰箱， 90% 的命運是短則三天，長則一個月，因為長霉或是其他原因而丟掉。
如果是這樣，為何不要當餐吃剩的就丟掉？
幾次我們吃完，阿原分析過，剩下的進了冰箱，100%會丟掉，於是直接倒入水槽繳爛 (這是美國處理廚餘的方式) 老婆就開罵。
為了家庭和諧，我就暫停執行，果然如我預料， 90% 的剩菜，最後還是丟掉。
很簡單，阿原當時已經客觀了解，但是老婆還被人類的基因控制住，而不自知。 我多次就拿著放超過一周的剩菜，反問，你要怎麼處理？ 明明統計上，我們家裡的剩菜絕大多數就是換變成廚餘，為何不吃完飯，剩下全部丟掉？老婆說不出來？ 廢話，這是人類的基因。
---->以 2019 年底，阿原聽過多次經濟學的演講，阿原當年就深具慧根、悟性高，可以理性分析與執行。
到現在，如果有人覺得阿原是浪費金錢、浪費物質，除非您是佛教出家人，否則我送幾句話：
你們這些蠢蛋，沒有資格、沒有程度跟我談浪費。
物質的浪費，看來負面，另一方面也促進經濟 (不要來辯論，你們程度還不夠)。你們的腦袋只記得環保節約的形象廣告，你們的行為認依照商人的設計，卻不自知的一群蠢蛋。
照片說明
照片中有許多舊衣服，我跟老婆說要回收，但是老婆的某兩位家人卻希望繼續留著。客觀來說，已經不會用到，就可以回收。但是有人捨不得。老婆娘家就是這樣，人都很善良，非常及節儉，很少買非必需品 (換個角度，對經濟貢獻不大，但是他們的腦袋沒有程度想到這些)。卻有中等程度的囤物症，尤其是我岳母。例如有個兩次，液晶螢幕已經壞掉，我就拿出去要回收，一回頭又出現在家裡，所以我學會安靜的，把東西帶回桃園回收。
