阿原，江易原，與時間賽跑的 おじさん (歐吉桑)進入人生下半場的阿原，心境也從「想得」，切換到「學捨 」
是的，阿原的體悟， 每個人對自己能完全掌握的，只剩下
1. 飲水量
2. 攝食量
3. 運動量
（當然很多讀者不同意）
例如心情。抱歉，阿原的心情常受到週邊人事物的影響，不是我能控制的
至於其他就不用說，很多事情，不是自己可以掌控的，最多最多，就是讓事情不要惡化。相對，有些負面的事情，是一定會發生，就看哪個時間點。
