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2021/03/06

分享四年多前 (2016-12) 阿原照大腸鏡前的低渣飲食、清腸狂拉細節紀錄、照大腸鏡過程

提醒:醫學不斷進步,各醫院各醫師作法可能不同,下方是阿原個人經驗,讀者若有任何問題,請直接請教醫生,依照醫囑進行。

時間差不多應該要去檢查,雖然上次照大腸鏡,麻醉醒來就完成,但是前一晚的清腸,讓我想到就退卻。分享個人經驗,不見得正確,也許讀者可以參考。 也提醒自己.....若確定今年要照大腸鏡,可以去買成人紙尿褲。


 ======================

 12/02  準備低渣飲食採購

白饅頭: 兩包 (6 -8 個/包)
白麵條:
白吐司:

運動飲料:大瓶的,小包裝
清淡果汁:


12/03 Sat
12/04 Sun
12/05 Mon
12/06 Tue 開始

  ====================================

 
12/06 Tue  依照指示,開始低渣飲食
早餐
銀絲捲兩個
咖啡

午餐
烏龍麵 (半包)
味味麵 (一包多)
紅麴蒸蛋 (準備四顆,我吃了約三顆)

晚餐
白飯 (來自雙主菜) 與鹹料
銀絲捲兩個 沾黑糖

宵夜
六個小型奇美黑糖饅頭
銀絲捲兩個 也是沾黑糖
綜合維他命x1

大號:
09:10 (中少)
11:00 (少, 1 ~ 2 個乒乓球的量 )
12:46 (少, 1 個乒乓球 )
14:?? (少, 2 個乒乓球的量 )
16:05  (極少, 0.5 個乒乓球 )

12/07 Wed
早餐:
銀絲捲兩個
咖啡

午餐:
乾麵 (八方雲集的炸醬麵大碗)
綜合維他命x1

下午點心:
無糖豆漿 x2

晚餐:
白米飯
加自助餐的豬腳滷汁
蔭冬瓜蒸蛋 (準備四顆蛋,我吃了約三顆。少許蔭冬瓜,一些豆瓣醬)。但是我避免吃到冬瓜醬

依照衛教 (19:00 吃下橘色小藥丸兩顆),我在 19:10 吃藥丸。

21:40 吃綜合維他命x1



大號:
12:30 (中)
16:30 (少, 2 ~ 3 個乒乓球的量 )

12/08 Thu
早餐:
稀飯兩碗 (加辣椒醬及醬油)
甜豆漿一杯

午餐:
稀飯兩碗
蒸蛋(兩顆,我吃 1.5。加辣椒醬及醬油)

14:05 吞綜合維他命

晚餐:
依照指示 (17:00 完成晚餐),在 16:25 完成晚餐
稀飯+醬油
16:40 喝豆漿一杯 (+黑糖)
-----下次照大腸鏡,晚餐就省略,也許清腸更乾淨

大號:
08:40 拉肚子,可能是前一晚的藥物作用
09:52 拉肚子
12:50 拉肚子
14:00 拉肚子
傍晚拉一次,少量
------------
如建議, 19:00 - 21:00
我從 19:10

晚上9點多,在馬桶上駐點的時間(請見下方筆記),看到很濁 (後來就 OK),前後喝了兩次溫開水 (一次約 250 mL)
22:10 一罐黑松 FIN (300 mL)
22:35 一罐黑松 FIN (300 mL)
-------
喝下那包粉之後終於開始拉
為了寫筆記,每次拉完都沖水,以便下次觀察,頗浪費水。
弄個小桌子,把筆電拿進洗手間是對的!

 

No.01--20:42   拉一次,仍有固型物
No.02--20:59   拉,固形物比上次少,水濁 (乾脆把筆電移到洗手間,一邊工作,一邊準備清腸)
No.03--21:02   拉,固形物比上次少,水濁 (跟前一次一樣)
No.04--21:05   拉,水濁降低,但是不像 No. 2, 3 那麼濁
No.05--21:06   拉,跟第二、三次很像,依然濁。
No.06--21:10   拉,很像 No.4,水濁降低,但是不像 No. 2, 3 那麼濁
No.07--21:13   拉, 跟第二、三次很像,依然濁
No.08--21: 14
No.09--21: 15
No.10--21:16
No.11--21:17  微濁,已經改善不少。
No.12--21:19 比前次濁
No.13--21:19 微濁
No.14--21:22 略濁 (比前次濁)
No.15--21:23 微濁
No.16--21:24  微濁
No.17--21:28  微濁
No.18--21:30  微濁,比前次淡
No.19--21:32 微濁,比前次淡
No.20--21:33 微濁
No.21--21:34  微濁
No.22--21:34  微濁
No.23--21:36x3  微濁
No.24--21:39x3 更微濁,應該快接近尾聲
No.25--21:40 更微濁,快接近尾聲
No.26--21:41 更微濁,快接近尾聲
No.27--21:44 快接近尾聲
No.28--21:46 快接近尾聲
No.29--21:48 快接近尾聲
No.30--21:49 快接近尾聲
No.31--21:52 快接近尾聲 (仍可見少量懸浮物)
No.32--21:58 仍可見少量懸浮物
No.33--22:08
No.34--22:12 排水量少,非常不濁。(喝完FIN, 76.0 kg, 23.3%, BMI26.3)
No.35--22:15 排水量少,非常不濁,但可見少量的懸浮物。
No.36--22:27 排水量少,非常不濁,但可見極少的懸浮物。
No.37--22:31 排水量中等,濁度及懸浮物比前幾次糟,以為會到尾聲。
No.38--22:33 量一般,但是濁度及懸浮物,好像
No.39--22:42 水量少
No.40--23:30

(在馬桶上,google 到網友的經驗,哎呀,應該要買成人紙尿褲備用)


每推一次,就像一般上大號,但是後來用力推,感覺只有水跑出去,直腸沒有感覺到有東西經過

擦屁屁的技巧:網友說,小心擦,可以洗。 我上午與下午上廁所 (兩顆橘色藥丸)
就是忽略,所以到了晚上,擦到菊花很痛
阿原建議,不要用衛生紙擦

 

12/09 Fri
建議 7:00 起床,
不吃早餐,搭計程車到署桃。

 

是的,就是 2020 年全球肺炎,收很多確診者,後來 2021-01發生院內感染醫院,後來大家的努力,把情況控制住,所以阿原依然會到這醫院。

 

照大腸鏡的過程 (2021-03-06 記憶猶新,補上來)(因為聽朋友建議,選擇麻醉)

因為是搭配其他健檢,所以其中一關,到了要照大腸鏡的地方,換衣物。

有兩位年輕的醫生在現場。一位幫我在手臂上放置注射孔的設備(我不曉得專有名詞),我覺得正常,沒有睡意(廢話,還沒有加入麻醉藥),後來一位醫生說,幫我加麻醉藥,剛加完,沒有睡意,我腦袋還可以想事情.......再來,是我醒來發現,我被換到另一個病房,然後有人發現我省了,請我到另一間,醫生對著螢幕的照片解說,意思說,我清腸的工作還不錯,算 90 分, 看起來沒有異樣。

 題外話,在檢查前的被告知與簽名時,有一項,若發現有息肉,是否要移除.....我想了想,當然要移除,不然要等第二次?? 那太痛苦了。

 中午回到家, 12:30 拉肚子,中少量


大腸鏡檢查前必看》看過2萬多人腸道...腸胃科醫師:一張圖教你這樣吃,檢查才不會白做了
提到  1. 平常有便秘、解便不定甚至困難者,低渣飲食要比一般受檢建議的2天還要再提早


12/10 周六 09:36  終於排便內容物正常 (可能是周五中午三顆柳丁跟一個橘子的貢獻)