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2020/09/14

提醒自己,體檢量血壓前,不要因為有人插隊而生氣--20200914 教職員年度體檢

  連續三年,因為有人插隊 (包括老師跟學生) 量血壓,所以輪到阿原時,血壓就上升。

今天是學校安排我們體檢,絕對不要犯了過去三年一樣的錯誤,護理人員說:您先在旁休息一下,再量。 阿原在此提醒自己。

  畢竟台灣的文化,還沒有學到排隊的精隨,有位置就插入,他們自己也不曉得已經插隊。不熟悉西餐系統的人,會嫌咖啡柸旁的湯匙太小,需要很搖多次才能喝到一口咖啡。

 阿原早期也不懂排隊,是脫離台灣的文化生活圈,跳出去看,才知道。

 

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 補充說明:

1. 9/14 當天出現異常現象,是阿原沒有遇過的現象。學生排隊情況很棒,當然人也多,沒有遇到插隊的情況,也許今年大一學生這方面的修養很好。

 2. 最後,醫生看整個數續,說,江老師血壓比較高要注意。多運動可以使血管柔軟,少鹽少鈉.....

 

當天心情平靜,輪到我量血壓之前,我還故意閉眼,放慢呼吸。只能說,可能沒有機會,先靜坐五分鐘才量血壓。

已經幾個沒有在家裡量血壓,9/16 早上起床,刷完牙,靜坐五分鐘,量到邊緣,不算高血壓,還好。