中年感觸，人生有多少事情可以自己完全掌握？>阿原認為自己只有運動量及飲水量可以100% 掌握
本次錄影（未來適當機會，將會開放）
講義：
5/19 搭火車 06:43 火車出發（還有座位） 0742 下捷運
5/20 搭火車 06:43 火車出發（還有座位） 0745 下捷運（剛好錯過一班捷運）
5/26 搭火車 06:43 火車出發（沒座位，） 0735 下捷運（剛好搭上）
5/27 搭火車 06:43 火車出發（還有座位） 0745 下捷運（差 15 秒，剛好錯過一班捷運，週末班次少，等了7 min）
